Симптомы остеопороза
Остеопорозом называют одно из распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, характеризующееся разрушительными процессами.
В этой статье мы остановимся на потенциальных факторах риска, симптомах, характерных для недуга, методах терапии и профилактики болезни.
Причины остеопороза
Развитию остеопороза способствуют:
- нарушения обменных процессов;
- генетическая предрасположенность;
- процессы старения;
- дефицит микроэлементов и витаминов, для компенсации которого рекомендуется употреблять витамины now foods;
- болезни, поражающие почки, щитовидную железу;
- осложнения сахарного диабета;
- расстройства, касающиеся работы эндокринной системы;
- злоупотребление некоторыми типами лекарственных препаратов (в том числе, гормональных);
- онкологические недуги;
- заболевания печени.
Симптомы остеопороза
Остеопороз сопровождается:
- быстрой утомляемостью;
- сильными болями;
- постоянным ощущением холода в конечностях;
- мышечными судорогами;
- потерей костной массы;
- уменьшением роста;
- сутулостью;
- разрушением зубов;
- нарушением походки (хромотой);
- ломотой в теле;
- деформацией, хрустом в суставах;
- нарушением сна;
- учащенным сердцебиением;
- расслаиванием, хрупкостью ногтевых пластин;
- патологическими переломами;
- ухудшением подвижности позвоночника.
Терапия остеопороза
Лечение остеопороза включает:
- употребление предписанных врачом препаратов (анаболических, антирезорбитных, гормональных);
- применение добавки гиалуроновая кислота Now, кальциевых комплексов;
- избегание переломов, растяжений, вывихов и других травм;
- использование препаратов, способствующих устранению нарушений обмена веществ;
- лечебные гимнастические упражнения.
Профилактика остеопороза
Прогрессирующее заболевание достаточно тяжело поддается терапии, поэтому необходимо уделить внимание профилактическим мероприятиям.
С целью снижения вероятности развития остеопороза необходимо:
- заниматься зарядкой;
- повысить двигательную активность (при гиподинамическом режиме жизни);
- употреблять витамин D, продукты, богатые кальцием;
- получать необходимое количество ультрафиолета;
- использовать ортопедическую обувь, матрацы;
- прекратить табакокурение, употребление спиртных напитков, отказаться от других вредных привычек;
- организовать мероприятия, направленные на нормализацию веса тела.