Ухоженные и красивые ногти

 Любая девушка старается всегда и везде выглядеть замечательно. Мы тратим на это безумное количество времени, сил и материальных затрат. Однако красота не всегда требует от нас вложения финансовых средств. Вам в любом случае потребуется купить товары по уходу за собой, чтобы выглядеть хорошо.
Множество полезных и эффективных способов поддержания красоты и здоровья скрываются от прямых взглядов у нас дома: в холодильнике, кухонных шкафчиках и ванной комнате. И только любопытные и не ленивые барышни смогут ухаживать за своей внешностью и красотой с пользой и малыми затратами для собственного кошелька.
Включайте в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами и минералами, в особенности, витамин А (морковь, зелень, помидоры, печень), витамины группы В (пивные дрожжи, капуста, проросшие зерна пшеницы), кальций (разные виды рыб, разнообразные молочные продукты), желатин (желе, мармелад, заливное), йод (морская капуста).

Используйте только ежедневный, системный подход к уходу за ногтями. Одноразовые попытки раз в неделю для вида и собственного успокоения поухаживать за ноготками навряд ли дадут какой-либо положительный эффект.
Как можно раньше приучайте себя делать всю домашнюю работу и дачные дела (скоро весна и лето в резиновых перчатках, благо найти сейчас красивые и удобные – не проблема).
Покупайте для себя любимой только хорошую и качественную косметику для ногтей, не только декоративную (лаки, основы, закрепители), но и уходовую (масла, кремы, бальзамы), часто именно из-за плохой косметики, наши ногти портятся, теряют крепость и красивый внешний вид.
СОВЕТ: В миске с теплой водой, растворите 1 столовую ложку морской соли или обычной поваренной. В небольшую пиалу налейте немного растительного, оливкового, миндального или персикового масла и подогрейте 10-15 секунд в микроволновке. Растительное масло или любое другое на выбор используется само собой, или добавляется немного свежего лимонного сока, а также витамин А (продается в аптеке). Опустите ноготочки в ванночку на 10-15 минут.
Регулярные домашние ванночки помогут справляться с ломкостью и расслаиванием ногтей, сделать их красивыми и крепкими, а ваш внешний облик более ухоженным и привлекательным. Домашний секрет ухода за ногтями – парафинотерапия. Это одна из эффективных процедур для здоровья, красоты и укрепления ногтей. Все необходимое для нее можно купить в косметическом магазине или аптеке.