Боль в коленях

Появление болезненных ощущений в области колен является одной из распространенных проблем среди людей различного возраста. Боль может носить как периодический, так и постоянный характер.

Современные ученые-доктора подробно исследовали данную область и пришли к выводу, что колени могут болеть:

• при остеосаркоме ( по иному можно заболевание назвать раком коленного сустава);
• если имеют место недавние растяжения или ушибы;
• если какой-либо воспалительный процесс в данной области ( артрит);
• при остеоартрозе, то есть во время дегенеративного изменения в области коленных хрящевых тканей;
• если образ жизни малоподвижный;
• во время интоксикации, возникающей из-за наличия вирусов или патогенных микроорганизмов;
• при любой степени ожирения;
• если имеется слишком большое количество тяжелых физических нагрузок.

Итак, причины, по которым могут появляться боли определены, но какой же способ лечения больных коленей?

 
Чтобы не заниматься самолечением и не навредить, лучше всего обратиться с данной проблемой к врачу, ограничив свой организм минимальным количеством физических нагрузок. Если своевременно это не сделать, то может быть намного хуже. Также старайтесь применять эластичный бинт во время занятий. Таким образом, нагрузка на колено уже в несколько раз уменьшится.

Что касается использования различных мазей, носящих противовоспалительный и охлаждающий характер, то в первую очередь стоит отмечать, что они способны унять болевые ощущения. Не нужно ими слишком увлекаться, а просто сходите и проконсультируйтесь с доктором. Ведь причиной боли может быть что угодно!

Для того чтобы предотвратить появление боли в коленях необходимо:

• вести в меру активный образ жизни;
• стараться привести свой вес в норму и удерживать его;
• не допускать сильного переохлаждения организма.