» » » Пищевая сода для похудения как принимать внутрь?

Пищевая сода для похудения как принимать внутрь?

Сода для похудения отзывы как пить

Чтобы сбросить вес и укрепить здоровье, многие из нас готовы перепробовать все методы, даже, самые противоречивые. Когда не хватает силы на соблюдение диеты, когда спорт не подходит, а похудеть хочется, женщины ищут волшебное средство. Один из вариантов – это вода с содой. Интернет пестрит разнообразными рецептами, как пить соду для похудения. Отзывы у этого метода достаточно противоречивые. Какая польза от такого напитка и кому его употреблять противопоказано?

Польза соды

Этот напиток повышает иммунитет и защищает от различных заболеваний. После его употребления, в желудке создается щелочная среда, не позволяющая размножаться бактериям и вирусам. Вода с содой ускоряет метаболизм, очищает желудок и помогает похудеть. Специалисты утверждают, что вода с содой устраняет запоры, быстро выводит шлаки из организма и положительно влияет на работу почек.

Противопоказания и вред

Нельзя пить натощак воду с содой людям с язвой желудка и гастритом, чтобы не спровоцировать обострение заболевания. Не рекомендуется её употреблять более одного месяца, иначе могут появиться проблемы в работе пищеварительной системы. Злоупотребление может привести к аллергической реакции, тошноте и появлению сыпи на коже. Противопоказана она диабетикам и гипертоникам. Также стоит помнить, что даже здоровым людям сода может нанести вред, так как раздражает слизистую оболочку желудка и замедляет обменные процессы организма.Сода для похудения как пить рецепт отзывы Пить соду для похудения отзывы 

Сода для похудения отзывы как принимать

Есть два способа похудения с использованием соды.

  1. Принимать ванны с содой
  2. Пить содовый раствор

Как принимать ванну с содой для похудения

Действенность ванны с содой для похудения научно обоснована и доказана. Регулярные процедуры принятия таких ванн благотворно влияют на организм, не только стимулируя процесс похудения, но и оздоравливая тело в целом, ведь содовые ванны выводят токсины из кожи и нижних ее слоев, нормализует обмен веществ и разглаживает кожу.

Содовая ванна: В ванную с горячей водой, 37-39 °С, добавить морскую соль и обычную соду, 500 и 300 грамм соответственно. Можно добавить эфирные масла, стимулирующие процесс жиросжигания, например, апельсиновое. Либо любое другое масло на ваш вкус. Принимать ванну около получаса, затем не смывать с себя раствор. Желательно лечь спать после принятия содовой ванны, так как в состоянии покоя процессы жиросжигания происходят быстрее.Пить соду для похудения отзывы и результаты 

Как пить соду для похудения рецепт отзывы

Для приготовления напитка в теплой воде (250 мл) разводят треть чайной ложки соды. Употреблять средство лучше натощак, но чтобы добиться максимального эффекта, принимать за полчаса до еды.

Не забывайте о том, что сода – это не панацея, важно действовать комплексно, подключая к процессу похудения правильное питание и спорт, и тогда у лишних килограммов не останется шанса.

loading...

Комментарии и Отзывы


Объявления

Халва RU CPS
Опрос
Откуда вы узнали о сайте ?